Kursbuchung

Dieses abwechslungsreiche Zirkeltraining kombiniert effektive Übungen für Kraft, Ausdauer und Koordination mit der motivierenden Energie bekannter Pop-Hits aus den 90er- und 2000er-Jahren. An verschiedenen Stationen trainierst du in deinem eigenen Tempo ? ganz gleich, ob du Einsteiger:in oder bereits sportlich aktiv bist.

Jedes Fitnesslevel ist willkommen ? du bestimmst dein Tempo und deine Intensität. Ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r ? hier zählt vor allem der Spaß an Bewegung und Musik.

Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz einer aktuell gültigen FlexiCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist erforderlich. Bitte denke daran, dir über die " Vormerkliste " regelmäßig einen Platz für die Folgewoche im Internet zu reservieren.