KursbuchungBoxing Workoutverantwortlich: Isabel SturmDein Ganzkörpertraining für Ausdauer, Kraft und Koordination Unser Boxingworkout kombiniert Elemente der klassischen Ausdauer, Kraft und Koordination mit spezifischen Boxtechniken. Das Training stärkt dein Herz-Kreislauf-System, kräftigt verschiedene Muskelgruppen und verbessert deine körperliche Koordination. Zudem erlernst und verfeinerst du grundlegende Boxtechniken. Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches und effektives Training für Körper und Geist. Voraussetzungen: Feste Sportschuhe (eigene/s Springseil, Boxhandschuhe, Boxbandagen sind erwünscht, aber nicht verpflichtend) Bild©Adobe Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz einer aktuell gültigen FlexiCard . Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist erforderlich. Bitte denke daran, dir über die " Vormerkliste " regelmäßig einen Platz für die Folgewoche im Internet zu reservieren.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking050702Mi16:30-17:45Turnhalle12.06.-25.09.Massih Tuchientgeltfrei► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Acro YogaActive City Day Circuit TrainingActive City Functional TrainingAerial HoopAerial SilkBauch & BootyBauch spezialBauch-Beine-Rücken-PoBody Complete & Boxing WorkoutBody Warfare®Body WorkoutBoxing WorkoutCalisthenicsChakren YogaCircuit TrainingCross TrainingDance FitnessdeepWORK ®Dynamic YogaFaszien YogaFunctional TrainingHandstand lernenHatha YogaHIITHIIT / ZirkeltrainingHot-IronIndoor CyclingJumping® FitnessJumping® Fitness + YogaLanghantel WorkoutPilatesPole Gym BasisPower YogaRückenfitnessSelbstverteidigungskurs für FrauenSkateboardStretch & RelaxSunrise YogaThe Eras WorkoutUrbanathletics - outdoorVinyasa YogaWaldbaden & BergwandernYin YogaYoga - Flow to the beat!Yoga - Stretch & RelaxYogalatesZumba®Kurssuche