Beim Bodyfit erwartet dich ein vielseitiges Training für Stabilität, Koordination und Mobilität. Mit abwechslungsreichen Übungen aus Functional Training, Core-Workouts und Bodyweight-Übungen trainierst du den gesamten Körper ohne komplizierte Geräte. Hier kannst du dich richtig auspowern und spürst Muskeln, von denen du vielleicht gar nicht wusstest, dass du sie hast.

Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz einer aktuell gültigen FlexiCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist erforderlich. Bitte denke daran, dir über die " Vormerkliste " regelmäßig einen Platz für die Folgewoche im Internet zu reservieren.