Auf die Plštze, fertig: Sport!
         
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Rückenfitness
verantwortlich: Isabel Sturm

In unseren Rückenfitnesskursen liegt der Schwerpunkt auf der Kräftigung der Rumpfmuskulatur, um dich fit und stabil für Alltagsbelastungen zu halten. Es wird mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Zusatzgeräten trainiert, wie zum Beispiel Tubes, Kurz- oder Langhanteln.

Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz der aktuellen SportsCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist nicht erforderlich. Ausnahme sind die mit "Vormerkliste" markierten Kurse, siehe dazu bitte hier.

Noch mehr Service für Dich:
Du kannst Dich mit Deiner Email-Adresse in den „Infoservice“ Deiner Lieblingskurse ohne Vormerkliste eintragen. So können wir Dich auch hier per Email über Änderungen oder kurzfristige Ausfälle informieren.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
012301Mo17:30-18:30Turnhalle07.10.-30.03.Gabriele Pilhoferentgeltfreiohne Anmeldung
012302Di18:00-19:00Sportzentrum TUHH01.10.-31.03.Inga Schlichtingentgeltfrei
012303Di19:00-19:45Gymnastikhalle01.10.-31.03.Jost Bunsenentgeltfrei
012304Mi18:00-19:00Sportzentrum TUHH02.10.-30.10.Hinnerk Heuerentgeltfreiabgelaufen
0123041Mi19:00-20:00Sportzentrum TUHH06.11.-25.03.Hinnerk Heuerentgeltfrei
012305Fr18:00-19:00Sportzentrum TUHH04.10.-27.03.Hinnerk Heuerentgeltfrei
012306So16:00-17:00Sportzentrum TUHH06.10.-29.03.Anna Riegerentgeltfrei
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