Kursbuchung

Bringe frische Energie in dein HIIT-Workout. In diesem intensiven High-Intensity-Intervall-Training (HIIT) werden die Übungen perfekt auf die Beats der größten Hits der 2000er abgestimmt. Spüre den Rhythmus während du deine Ausdauer, Kraft und Koordination verbesserst. Dieses Workout bringt dich an deine Grenzen und lässt dich die Rhythmen der 2000er in jeder Bewegung spüren. Bereit im Takt der Musik an deine Grenzen zu gehen? Let's HIIT it!

Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet und es wird darauf geachtet, dass es immer eine leichtere Version der Übungen gibt, damit alle Teilnehmenden ihr Tempo finden.

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Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz einer aktuell gültigen FlexiCard . Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist erforderlich. Bitte denke daran, dir über die " Vormerkliste " regelmäßig einen Platz für die Folgewoche im Internet zu reservieren.