Pole Dance ist eine Kombination aus Kraft und Flexibilität. Durch das akrobatische Training an der Stange werden unter anderem diese beiden Aspekte verbessert. In Kooperation mit dem NORDpole Studio (Mendelssohnstr. 15B, 22761 Hamburg; 2.OG) hast du die Möglichkeit, verschiedene Kursniveaus zu buchen.

Mindestteilnehmendenzahl: 7

Die angegebenen Entgelte stehen in dieser Reihenfolge für:
Studierende / Beschäftigte / Gäste können an diesem Angebot leider nicht teilnehmen.

Pole Gym Aufbaukurs I: In diesem Aufbaukurs werden die bereits bekannten Pole Techniken und Spins kombiniert, um so die Kraftausdauer an der Pole zu steigern. Außerdem werden natürlich neue Pole Tricks gelernt. Voraussetzung für diesen Kurs ist eine mindestens 4-wöchige Teilnahme an dem Pole Gym Basis Kurs oder Vergleichbares.