KursbuchungWind Down Flowverantwortlich: Alina GrabowskiDieser sanfte Yogakurs unterstützt dich dabei, Körper und Geist zur Ruhe zu bringen und fördert einen erholsamen Schlaf. Durch entspannende Atemtechniken und achtsame Bewegungen wird Stress abgebaut und der Geist beruhigt. Ideal, um nach einem langen Tag abzuschalten und den Tag entspannt ausklingen zu lassen. Perfekt für alle, die ihre Schlafqualität verbessern und den Übergang in die Nachtruhe erleichtern möchten. Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz einer aktuell gültigen FlexiCard . Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist erforderlich. Bitte denke daran, dir über die " Vormerkliste " regelmäßig einen Platz für die Folgewoche im Internet zu reservieren. Bild©privatKursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking052506Di20:00-21:00Sportzentrum TUHH15.10.-25.03.Theresa Schenkeentgeltfrei► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Acro YogaAerial HoopBauch spezialBauch-Beine-Po & StretchBauch-Beine-Rücken-PoBody Complete & Boxing WorkoutBody WorkoutBoxing WorkoutCalisthenicsCircuit TrainingCross TrainingDance FitnessdeepWORK ®Dynamic YogaFunctional TrainingHandstand lernenHatha YogaHIIT / ZirkeltrainingHIIT Rhythm Reload 2000erHot-IronIndoor CyclingJumping® FitnessJumping® Fitness + YogaLanghantel WorkoutMeditation und SoundhealingMobility FlowPilatesPole Gym BasisRückenfitnessThe Eras WorkoutUrbanathletics - outdoorVinyasa YogaWind Down FlowYin YogaYoga - Stretch & RelaxZumba®Kurssuche