In diesem Kurs erarbeiten wir gemeinsam kleine Herausforderungen mit Kreativität, Körperkontakt und Bewegung. Frei nach dem Motto: „Der Weg ist das Ziel“
Wir werden viele verschiedene Grundpositionen lernen und versuchen, diese Übergänge zusammenzufügen. Die klassischen drei Rollen Base, Flieger und Spotter werden eingeführt, die ein oder andere Counterbalance geübt und Funny & unusual Positions ausprobiert.
AcroYoga kann sich für beide Partner leicht anfühlen. Diesem Zustand wollen wir uns nähern und herausfinden, an welchem Punkt der Partner uns unterstützen kann. Gerade im Anfängerbereich kann man beim AcroYoga auch ohne Dehnung oder Kraft viel erreichen und wir freuen uns darauf, unsere Flows, Tricks und Positionen zu zeigen.
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Mindestteilnehmerzahl: 20
Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz einer aktuell gültigen FlexiCard . Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist erforderlich. Bitte denke daran, dir über die " Vormerkliste " regelmäßig einen Platz für die Folgewoche im Internet zu reservieren.
