Kursbuchung

Stärke deine Mitte, verbessere deine Balance und bring deine Leistungsfähigkeit auf das nächste Level! In diesem Kurs erwarten dich athletische Core-Übungen, funktionelles Krafttraining und gezielte Stabilitäts-Drills. Perfekt für alle die Power, Kontrolle und Beweglichkeit vereinen wollen – für mehr Energie im Alltag und maximale Performance im Sport.

Bild©privat