Wir bringen unseren Atem und Bewegung in Einklang, öffnen unseren Herzraum, fordern und fördern unsere Kraft, Ausdauer und Koordination und vor allem: Wir lassen uns von der Musik tragen und genießen das Flowgefühl.
In diesem Workshop kreieren wir eine gefühlvolle Choreographie aus Asanas (Yogahaltung) – und das zu einem bekannten Pop Song. Wir praktizieren eine kraftvolle Vinyasa Yogastunde und führen die kennengelernten Elemente Stück für Stück zu einem wunderbaren Yoga-Dance-Flow zusammen. Am Ende des Workshops erwartet Dich eine wohlverdiente Entspannung.
Wenn du bereits Yoga Erfahrungen mitbringst, wunderbar! Tanzerfahrungen brauchst du keine. Jede*r ist willkommen!
Ich freue mich auf Euch, Namasté!
Bild©smathography
Es geht in die nächste Runde mit einem neuen Song und einer neuen Choreographie!
Da die Plätze begrenzt sind, gebt euren Platz bitte rechtzeitig wieder frei, wenn ihr absehen könnt, dass ihr doch nicht teilnehmen könnt.
