Kursbuchung

In diesem Workshop wird zusätzlich zu der Jumping Stunde noch eine Stunde Yin Yoga unterrichtet. Dabei werden die Posen mehrere Minuten lang gehalten um dein Bindegewebe gründlich dehnen. Der Fokus liegt hierbei auf dem Stretching der Hüfte und der Beine.

Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz einer aktuell gültigen FlexiCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist erforderlich. Bitte denke daran, dir über die "Vormerkliste" regelmäßig einen Platz für die Folgewoche im Internet zu reservieren.