KursbuchungVinyasa Yogaverantwortlich: Alina GrabowskiVinyasa Yoga ist eine dynamische Yogaform die darauf achtet Bewegung und Atem symbiotisch miteinander zu verbinden. Im Vordergrund steht die Synchronisation der fließenden Bewegungen mit dem Atmen wodurch wir in eine Art Meditation in Bewegung kommen und lernen uns komplett der Praxis hinzugeben und die Gedanken still werden zu lassen. Das bedeutet die Übergänge von einer Übung in die nächste geschehen eher kraftvoll und fließend. Wörtlich aus dem Sanskrit übersetzt kombiniert sich das Wort Vinyasa aus Nyasa, was legen, setzen, stellen, bedeutet, und vi, das sich mit "auf eine bestimmte Art" übersetzen lässt. Es werden in diesem Kurs keine Vorkenntnisse vorausgesetzt, Teilnehmende mit Vorerfahrung werden aber ganz bestimmt auch auf ihre Kosten kommen. Außerdem liegt ein großer Schwerpunkt auf der Meditation am Anfang und am Ende der Stunde, wodurch der Körper ganzheitliche An- und Entspannung und somit pure Erholung Erfahrung darf. Bild© Menschen Foto erstellt von serhii_bobyk - de.freepik.com Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz einer aktuell gültigen FlexiCard . Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist erforderlich. Bitte denke daran, dir über die " Vormerkliste " regelmäßig einen Platz für die Folgewoche im Internet zu reservieren.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking052701slowMo16:30-18:00HAW - Raum der Gesundheit Stiftstr. 6907.04.-29.09.Janka Bareisentgeltfrei052702an der HAWDi18:15-19:30HAW - Raum der Gesundheit Stiftstr. 6901.04.-30.09.Mona Klossentgeltfrei052703an der TUHHDi18:30-20:00Sportzentrum TUHH01.04.-30.09.Theresa Schenkeentgeltfrei052704Di20:00-21:15kleine Unihalle01.04.-30.09.Teresa Kraftentgeltfrei052705Mi17:30-18:30Halle Schule Turmweg02.04.-24.09.Mona Klossentgeltfrei052706So13:30-14:30kleine Unihalle06.04.-28.09.Sila Santuccientgeltfrei► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Bauch spezialBauch-Beine-Po & StretchBauch-Beine-Rücken-PoBody WorkoutBoxing WorkoutCalisthenicsCircuit TrainingCore & StretchCross TrainingDance FitnessdeepWORK ®Fitness-BootcampFlowing YogaFunctional Fitness OutdoorFunctional TrainingHandstand lernenHatha YogaHIIT / ZirkeltrainingHIIT 2000erHot-IronIndoor CyclingIndoor Cycling + KraftJumping® FitnessLanghantel WorkoutMeditation und SoundhealingMobility FlowMovementPilatesPole Gym BasisPost Workout MobilityPower YogaRückenfitnessStretch & RelaxUrbanathletics - outdoorVinyasa & MindfulnessVinyasa YogaVinyasa Yoga - Intuitiver FlowYin YogaYoga - Stretch & RelaxZumba®Kurssuche