KursbuchungLanghantel Workoutverantwortlich: Alina Grabowski Langhantel Workout – Kraft, Power & gute Vibes! Du willst Muskeln aufbauen, stärker werden und dabei richtig Spaß haben? Dann ist unser Langhantel Workout genau das Richtige für dich! Gemeinsam trainieren wir den ganzen Körper mit Lang- und Kurzhanteln – sicher, effektiv und mit jeder Menge Energie. Egal, ob Anfänger*in oder fortgeschritten – die Technik bekommst du am Anfang erklärt. Danach geht’s mit kraftvollen Übungen und motivierenden Beats ans Eingemachte. Straffere Muskeln, mehr Power und ein starkes Körpergefühl? Let’s go - Schnapp dir die Hantel und leg los! Bild©freepik.com Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz einer aktuell gültigen FlexiCard . Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist erforderlich. Bitte denke daran, dir über die " Vormerkliste " regelmäßig einen Platz für die Folgewoche im Internet zu reservieren.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking051801Mi16:30-17:45kleine Unihalle02.04.-24.09.Inga Schlichtingentgeltfrei051802Do16:30-17:30kleine Unihalle03.04.-25.09.Tanja Hammentgeltfrei► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Bauch spezialBauch-Beine-Po & StretchBauch-Beine-Rücken-PoBody WorkoutBoxing WorkoutCalisthenicsCircuit TrainingCore & StretchCross TrainingDance FitnessdeepWORK ®Fitness-BootcampFlowing YogaFunctional Fitness OutdoorFunctional TrainingHandstand lernenHatha YogaHIIT / ZirkeltrainingHIIT 2000erHot-IronIndoor CyclingIndoor Cycling + KraftJumping® FitnessLanghantel WorkoutMeditation und SoundhealingMobility FlowMovementPilatesPole Gym BasisPost Workout MobilityPower YogaRückenfitnessStretch & RelaxUrbanathletics - outdoorVinyasa & MindfulnessVinyasa YogaVinyasa Yoga - Intuitiver FlowYin YogaYoga - Stretch & RelaxZumba®Kurssuche