KursbuchungFaszientraining am Morgenverantwortlich: Karin NentwigDas Bindegewebe in Bestform bringen, mit diesem Training startest du gut in den Tag. Das faserige Gewebenetz der Faszien (Bindegewebe) durchzieht unseren gesamten Körper und umgibt Muskeln, Organe und Bänder. Durch dauerhaften Stress, zu wenig Bewegung oder zu starke sowie ungünstige körperliche Belastung oder auch nach Verletzungen können die Faszien verkleben. Beim Faszientraining wird durch fließende Bewegungen und Dehnungen das Bindegewebe gelockert, wodurch Verspannungen gelöst werden und mehr Flexibilität erreicht werden kann. Dieses Bewegungsangebot richtet sich an Beschäftigte. Voraussetzung für die Teilnahme an diesen Kursen ist die Buchung unseres "Online-Kurse - Teilnahme-Tickets". Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Terminen ist erforderlich. Die notwendige Meeting-ID bekommst Du kurz vor dem Kursbeginn von der Kursleitung per Email kurz vor Kursbeginn gesendet, wir empfehlen daher eine nicht all zu kurzfristige Anmeldung!! KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking093801onlineDo08:00-09:00per ZOOM31.03.-23.06.Esther Neumannentgeltfrei► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:4 Wochen Programm: gesund und leistungsfähigBGM für Beschäftigte der TUHHEntspannung und Yoga für Männer onlineEntspannungspause am MittagFaszientraining am MorgenGestärkt und entspannt in den FeierabendGesunderhaltung von Kopf bis FußHatha YogaIdeen für Bewegung am ArbeitsplatzKundalini Yoga in der SchwangerschaftPausenexpress-offene GruppePausenexpress-ZOOMProgressive MuskelentspannungRückbildungsgymnastik für junge MütterRücken aktivSchreibtischpauseSchulter-Nackentraining- RückenSlow YogaTK Gesundheitsmodul 1TK Gesundheitsmodul 10TK Gesundheitsmodul 2TK Gesundheitsmodul 3TK Gesundheitsmodul 4TK Gesundheitsmodul 5TK Gesundheitsmodul 6TK Gesundheitsmodul 7TK Gesundheitsmodul 8TK-ErnährungscoachVinyasa YogaWaldbaden & BergwandernWorkout für FrauenYin YogaYoga für Einsteiger:innenYoga RelaxYoga Workshop: Armhaltung beim YogaYoga Workshop: Auf die Haltung kommt es anKurssuche