KursbuchungFaszientraining am Morgenverantwortlich: Karin NentwigDas Bindegewebe in Bestform bringen, mit diesem Training startest du gut in den Tag. Das faserige Gewebenetz der Faszien (Bindegewebe) durchzieht unseren gesamten Körper und umgibt Muskeln, Organe und Bänder. Durch dauerhaften Stress, zu wenig Bewegung oder zu starke sowie ungünstige körperliche Belastung oder auch nach Verletzungen können die Faszien verkleben. Beim Faszientraining wird durch fließende Bewegungen und Dehnungen das Bindegewebe gelockert, wodurch Verspannungen gelöst werden und mehr Flexibilität erreicht werden kann. Dieses Bewegungsangebot richtet sich an Beschäftigte. Bildnachweis: Hochschulsport Hamburg Voraussetzung für die Teilnahme an diesen Kursen ist die Buchung unseres "Online-Kurse - Teilnahme-Tickets", unserer FlexiCard oder SchwimmCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Bitte melde dich immer für den nächsten Kurstermin an. Eine Teilnahme ohne vorherige Buchung ist nicht möglich.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking093801onlineDo08:00-09:00per ZOOM06.04.-13.07.Esther Neumannentgeltfrei► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:BGM für Beschäftigte der TUHHFaszientraining am MorgenGestärkt und entspannt mit Yoga und MeditationGesunderhaltung von Kopf bis Fuß - onlineHafen City Run TUHHKundalini Yoga in der SchwangerschaftPausenexpress-onlineProgressive Muskelentspannung - OnlineTK-ErnährungscoachKurssuche