KursbuchungHatha Yogaverantwortlich: Isabel SturmHatha Yoga beinhaltet Körperübungen, Atemübungen und Meditation. Es bringt das menschliche Potential voll zur Entfaltung. Dabei werden die Fähigkeiten der körperlichen und geistigen Selbstwahrnehmung ausgebildet. Ziele: - Herstellung von Gesundheit und Harmonie in Körper und Geist - Beseitigung und Vermeidung unterschiedlicher psychischer und physischer Erkrankungen und Belastungen Bitte ziehe bequeme Kleidung an und bringe warme Socken und ggf. einen warmen Pullover mit. Ein kleines Kissen oder eine Nackenrolle kann sinnvoll bei bestimmten Übungen im Knien oder Liegen sein. Vor dem Kurs sollte ca. zwei Stunden auf schwere Speisen verzichtet werden. Bild ©a Designed by yanalya / Freepik Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz einer aktuell gültigen FlexiCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist erforderlich. Bitte denke daran, dir über die "Vormerkliste" regelmäßig einen Platz für die Folgewoche im Internet zu reservieren.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking052600beschreibender Text01.04.-30.09.entgeltfreiabgelaufenIn der Zeit vom 13.07.-23.08. und am 05. September 2023 und am 12. September 2023 findet der Kurs im Heilwig Gymnasium nicht statt.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking052601Di18:30-20:00Heilwig Gymnasium04.04.-29.08.Nicole EbertentgeltfreiabgelaufenDer Hatha Yoga Kurs an der TU muss am 5.7 und am 12.7. leider entfallen.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking052602Mi16:30-18:00Sportzentrum TUHH05.04.-13.09.Elisabeth Trudzinskientgeltfreiabgelaufen0526021mit Yoga-Nidra*Do16:30-18:00HAW - Raum der Gesundheit Stiftstr. 6920.04.-21.09.Ambika Astrid LambrechtentgeltfreiabgelaufenAusfall: Am Donnerstag, 28.09. finden die Kurse Body Workout und Hatha Yoga mit Gabriele Pilhofer nicht statt.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking052603Do17:30-19:00Gymnastikhalle06.04.-21.09.Gabriele Pilhoferentgeltfreiabgelaufen052604Fr17:45-19:00HAW - Raum der Gesundheit Stiftstr. 6914.04.-29.09.entgeltfreiabgelaufen052605So17:00-18:00Sportzentrum TUHH02.04.-24.09.Margarethe Yousef Aghaentgeltfreiabgelaufen*Yoga (Hatha) mit Yoga-Nidra Körper und Geist bereiten wir mit sanften Asanas (Körperhaltungen) und Pranayama (Atemübungen) auf die geführte Tiefenentspannung Yoga Nidra vor. Diese findet grundsätzlich im Liegen (Savasana) statt und dauert etwa 30 Minuten. Du wirst dich danach erfrischt, klarer und gestärkt fühlen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, Matten und Decken sind vorhanden.KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking052650mit Yoga Nidra -Text01.04.-30.09.entgeltfreiabgelaufen► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Angebote für Beschäftigte der UNIBGM für Beschäftigte der TUHHFaszientraining am MorgenGestärkt und entspannt mit Yoga und MeditationGesunderhaltung von Kopf bis Fuß - onlineHafen City Run TUHHHatha YogaKindergeburtstag Familie WehlingPausenexpress-onlineProgressive Muskelentspannung - OnlineTK-ErnährungscoachVinyasa YogaWaldbaden & BergwandernYin YogaYoga - ÜbersichtKurssuche