Kursbuchung

Körperliche Aktivität ist der wichtigste Baustein, um gesund und leistungsfähig zu bleiben, insbesondere, durch die besonderen und oft einseitigen  Belastungen in der Pflege. Niedrigschwellige Bewegung kann ganz einfach in den Alltag integriert werden. In diesem Vortrag zum werden Ideen dazu vermittelt und die Hintergründe erklärt, warum Bewegung und Entspannung so wichtig ist. 

Diese Veranstaltung ist Teil des Programm des hochschulübergreifenden Thementages "Pflege" der Familienbüros und Gleichstellung der Hamburger Hochschulen. Mehr Informationen erhalten Sie hier

Diese Veranstaltung wird online über ZOOM organisiert. Der Zugangslink zur Veranstaltung wird nach der Anmeldung kurz vor Kursbeginn per Mail zugesendet. Ein Download der Software ist nicht erforderlich.

Bildnachweis: Prexels