Auf die Plštze, fertig: Sport!
         
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Laufen
verantwortlich: Sven Hoffmann

Vom Einsteigerkurs für Lauf-Anfänger über ein Trainingsangebot für fortgeschrittene Läuferinnen und Läufer, Kurz- und Mittelstrecken sowie Sprints im Rahmen der Leichtathletikangebote bis hin zu Triathlon-Spezifischem Laufen. In den Laufkursen findest du, was du suchst.

Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz der aktuellen SportsCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist nicht erforderlich. Ausnahme sind die mit "Vormerkliste" markierten Kurse, siehe dazu bitte hier.

Am Donnerstag, den 5.Dezember findet hier auf der Laufbahn im Sportpark Rothenbaum der Nikolaus-Run - Staffel-Teamlauf statt.

Diese Angebote sind es im Einzelnen, für weitere Informationen zu ihnen und zur Teinahme an ihnen bitte den jeweiligen Link wählen:

Lauftreff für Einsteiger und Fortgeschrittene
Dienstag 18.00-19.30 am Turmweg

 

Lauftechnik und Lauftraining Kurz- und Mittelstrecke
Mittwoch 18.00-19.30 am Turmweg

Lauftechnik und Lauftraining 1/2-Marathon und Marathon
Montag 18.30-20.00 am Turmweg

Leichtathletik - Sprint- und Mittelstreckentraining
Dienstag 19.00-21.00 in der Leichtathletikhalle Alsterdorf
Donnerstag 19.00-21.00 in der Leichtathletikhalle Alsterdorf

Tempo- und Intervalltraining
Dienstag 19.30-21.00 am Turmweg

Triathlon-Lauftraining
Dienstag 19.00-21.00 im Stadtpark / Treffpunkt vor der Jahnkampfbahn

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Fax +49 40 42838-5661
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