Kursbuchung

Leistungsdruck, Prüfungen mit Zeit- und Termindruck, Finanzielle Belastungen oder familiäre Verpflichtungen können jedem Menschen sehr zusetzen. Viele unterschiedliche Faktoren können den erlebten Druck erhöhen und langfristig auch krank machen.   

In diesem kompakten Kursangebot kannst du langfristige Strategien erlernen, um die Anforderungen im Studium und entspannende Phasen in vernünftiger Balance zu halten. Das Seminar ist sehr praxisnah. Die vielen praktischen Übungen, Hinweise und Tipps können im Studienalltag sofort umgesetzt werden. Als Kooperationspartner des studentischen Gesundheitsmanagements BEAT! unterstützt die TK dieses Seminar.

Wer kann teilnehmen?
Das Angebot richtet sich an alle Studierenden, die ihre Stresskompetenzen erweitern wollen. Auch nicht TK versicherte Studierende sind herzlich willkommen.

Was kostet der Kurs?
Der Kurs ist für Studierende kostenfrei. Wer zum ersten Kurstag unentschuldigt nicht erscheint, verliert seinen Kursplatz, damit Studierende auf der Warteliste nachrücken können.

Dieser Kurs findet digital via MS Teams statt.

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