Bei diesem Workshop analysieren wir eure Kraultechnik und ihr erhaltet Übungen und Feedback, um sie zu verbessern.
Am ersten Tag haben wir 3h Schwimmzeit und werden dort auch Videoaufnahmen machen. Im Anschluss gibt es noch einen Vortrag zur Kraultechnik und eine Videoanalyse. Bei der Analyse bekommt ihr eure Technik-Schwerpunkte genannt und erhaltet Übungen, damit ihr daran arbeiten könnt.
Beim zweiten Termin haben wir auch wieder 3h Wasserzeit. Ein Teil davon ist für eure individuellen Übungen eingeplant, damit ihr sie auch sicher korrekt ausführen könnt.
Die Videos werden euch im Nachgang zum Download bereit gestellt.
Termine:
- Sonntag 22.03.2026 Treffpunkt vor dem Badlantic Ahrensburg um 06:45. Ende ca. 14:15 auf dem Uni Campus, ggf. früher.
- Sonntag 29.03.2026 Treffpunkt vor dem Badlantic Ahrensburg um 06:45. Ende ca. 10:15 dort.
Zielgruppe:
Ihr solltet bei den normalen Technik-Trainings bei Level 2 sehr gut mitkommen oder bei Level 3-4 sein und ein normales 1,5-2h Training gut überstehen können.
Fragen, Rückmeldungen und Ähnliches gerne an: mail@jakobschwarz.eu
Die angegebenen Entgelte stehen in dieser Reihenfolge für:
Studierende / Beschäftigte / Gäste
