Der Vollmond lädt uns ein zusammenzukommen und gemeinsam Inne zu halten. Uns zu fragen: was möchte ich weiterhin mitnehmen? Was bereichert mich? Was hält mich auf? Was möchte ich loslassen? Der Herbst ist die Zeit des Wandels und auch des Loslassens. Genau wie es die Natur vorlebt, wenn der Wind die Blätter von den Bäumen fegt, wollen auch wir die Kraft der Jahreszeit und die des Vollmondes nutzen um in uns zu spüren, zu entdecken, was es loszulassen gilt, in die Verbindung gehen mit uns und der Natur.
In diesem Workshop werden wir uns durch hüftöffnende und erdende Asanas im Yoga bewegen, uns treiben lassen durch Elemente aus dem Tanz und Inne halten in der Meditation. Wir richten uns neu aus und kreieren die Balance, die uns durch den Wandel der Jahreszeit begleiten soll.
Ihr braucht keine Vorkenntnisse für diesen Workshop! Egal ob Yoga- oder Vollmondprofi oder komplett unerfahren, alle sind willkommen.
Ansonsten brauchst du nur einen Raum zum Wohlfühlen, ein Notizblock/Journal, bequeme Sportkleidung und deine Yogamatte!
Bild©smathography
Voraussetzung für die Teilnahme an diesen Kursen ist die Buchung unseres "Online-Kurse - Teilnahme-Tickets", unserer FlexiCard oder SchwimmCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Bitte melde dich immer für den nächsten Kurstermin an. Eine Teilnahme ohne vorherige Buchung ist nicht möglich.
Die notwendigen Zoom-IDs versenden die Kursleitungen kurz vor Kursbeginn per Email an Dich.
Wir empfehlen daher eine nicht all zu kurzfristige Anmeldung!!
Die Kursleitung würde sich freuen, wenn die Teilnehmenden auch während des Kurses die Kameras eingeschaltet lassen.
