"Das ist keine klassische Tanzstunde, sondern eine Mischung aus Yoga und Tanz. Mein Körper ist immer ganz dankbar am Ende der Stunde." (O-Ton einer Tänzerin)
Wir starten die Klasse mit Körperwahrnehmungs-Übungen, Ausdauer- und Krafttraining. Wir lernen Bewegungsqualitäten und Bewegungsbausteine kennen, die sich mit Haltung, Bewegung um die eigene Körperachse, Tempo- sowie Ebenenwechseln und Floorwork (Tanz am Boden) beschäftigen. Die gelernten Elemente vertiefen wir in Improvisationen sowie in dynamischen, kraftvollen Tänzen. Die Musik ist dabei ebenso vielfältig und reicht von Indie-Electro Pop über Hip Hop bis hin zu neuer Klassik.
Unsere Dozentin Amelie Friederike Schulz-Giese gestaltet hier mit ihrem sowohl ergotherapeutischen als auch tanzpädagogisch künstlerischen Hintergrund eine Tanzklasse, die nach innen und außen gleichermaßen Verbindungen schafft und für verschiedene Bewegungslevels (Beginner/Anfänger mit Kenntnissen/Mittelstufe) offen ist.
Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz einer aktuell gültigen FlexiCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist erforderlich. Bitte denke daran, dir über die "Vormerkliste" regelmäßig einen Platz für die Folgewoche im Internet zu reservieren.
