Kursbuchung

15 Minuten Yoga - dort, wo du gerade bist.

Einfache Yoga-Grundpositionen  und simple Atemführungen lassen dich wach und aktiv in den Tag starten. In dieser Viertelstunde laden wir dich ein, den Tag mit Bewegung zu beginnen, den ganzen Körper zu dehnen und zu mobilisieren und neue Energie für den Tag zu tanken. Dabei sind die Übungen speziell für wenig Platz konzipiert, damit du von überall dazu stoßen kannst.

Bildnachweis: Emily Pieper

Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz einer aktuell gültigen FlexiCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist nicht erforderlich. Bei einer Buchung über die "Vormerkliste" besteht aber die Möglichkeit, dass Du über kurzfristige Kursausfälle informiert werden

Die Teilnahme an diesen Kursen ist auch über die Buchung unseres "Online-Kurse - Teilnahme-Tickets" möglich. Darüber hinaus ist die Teilnahme dann ebenfalls entgeltfrei! Die notwendige Meeting-ID bekommst Du kurz vor dem Kursbeginn von der Kursleitung per Email gesendet, dafür ist immer eine vorherige kostenlose Registrierung für den jeweiligen Kurstermine erforderlich.