In diesem 1,5-stündigen online-Workshop erlernst du die Basics, um deinen Einstieg in die Yoga-Praxis zu finden. Vom Sonnengruß und einer sicheren Ausführung der Basis-Asanas (Haltungen) bis zur Atemübung und natürlich zur Entspannung kannst du in diesem Workshop erste Yoga-Übungsfolgen üben.

Bitte bequeme und warme Kleidung tragen.

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Die notwendigen Zoom-IDs versenden die Kursleitungen kurz vor Kursbeginn per Email an Dich.
Wir empfehlen daher eine nicht all zu kurzfristige Anmeldung!!

Die angegebenen Entgelte stehen in dieser Reihenfolge für:
Studierende / Beschäftigte / Gäste

Die Teilnahme an diesem Kurs ist auch kostenlos mit unserem "Online-Kurse - Teilnahme-Tickets" möglich. Eine Anmeldung dazu ist dann hier erforderlich. Die notwendige Meeting-ID bekommst Du kurz vor dem Kursbeginn von der Kursleitung per Email gesendet.