Wir wollen uns intensiv dehnen. Gut wäre es, wenn du zuvor bereits einen Kurs besucht hast und entsprechend erwärmt bist. Ziel ist es, den Spagat zu erlangen und Positionen wie z.B. die Arabesque besser halten zu können.
Auch Nicht-Tänzer:innen sind herzlich willkommen! Ein Spagat ist keine Voraussetzung. Ein Thera- oder Deuserband sind von Vorteil, aber ebenfalls kein Muss.
Bitte eine eigene Matte oder ein ausreichend großes Handtuch mitbringen, um es auf die Matten des Hochschulsports zu legen!
Allgemeine Hinweise:
Es stehen nur begrenzt Umkleide- oder Duschmöglichkeiten zur Verfügung, bitte komme daher am besten sport-fertig zum Kurs. Bei den Indoor-Angeboten ist unbedingt ein extra Paar saubere Hallenschuhe mitzubringen!
Die ausgeschriebenen Kurszeiten sind die reine Unterrichtszeit, bitte sei zum Einlass ca. 10 Minuten vorher am Eingang TURMWEG 2.
Bei den Indoor-Kursen ist der Zutritt nur als vollständig gegen Corona geimpfte bzw. genesene Person (Nachweis muss vor Einlass erbracht werden) möglich.
Das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes (medizinisch bzw. FFP2) auf dem Gelände ist vom Eingang bis zur Sportfläche und auf dem Weg zurück Pflicht! Während des Kurses benötigst Du diesen nicht.
Bitte beachte außerdem unbedingt unsere Hinweise zu den Hygiene- und Sicherheitsmaßnahmen, denen Du mit Buchung dieses Kurses zustimmst.
Die angegebenen Entgelte stehen in dieser Reihenfolge für:
Studierende / Beschäftigte / Gäste
