Auf die Plštze, fertig: Sport!
         
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Stabilitätstraining
verantwortlich: Isabel Sturm

In diesem Kurs wird schwerpunktmäßig die haltungsrelevante, tiefliegende Rumpfmuskulatur gekräftigt. Die Teilnehmer werden durch ruhige, langsame Ausführung für die Ansteuerung dieser Muskulatur sensibilisiert. Durch die Kräftigung der Stabilisierungsmuskulatur wird eine große Kraftentfaltung in vielen unterschiedlichen Sportarten möglich.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
092301Di18:00-18:40per ZOOM21.04.-26.05.Carolina Diana Rossientgeltfreiabgelaufen
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