Auf die Plštze, fertig: Sport!
         
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Gesundheits-Partner des
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Online-Workshop: Resilienz
verantwortlich: Karin Nentwig

Resilienz bezeichnet die psychische Widerstandsfähigkeit und ist damit eine wichtige Komponente der mentalen Gesundheit. Praxisnahe Tipps, Übungen und Anleitungen helfen, mentale Widerstandskraft aufzubauen, um auch in schwierigen Zeiten bestens gewappnet sind.

Sind Sie an der UHH beschäftigt? Bei einer Teilnahme während der Arbeitszeit, muss dies bitte im Vorwege mit den Vorgesetzten abgestimmt werden.

Bildnachweis: Pixabay

Dieses Veranstaltung ist eine Kooperation mit der Stabsstelle Gesundheitsmanagement der UHH. Bei weiteren Fragen wenden Sie sich gern an die Stabsstelle: gesundheitsmanagement@uni-hamburg.de

Diese Angebot wird von unserer Partnerin "Die Techniker" unterstützt

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
523302- Widerstandsfähigkeit stärkenMi14:00-15:00per ZOOM18.03.-19.03.Stabsstelle GM UHHentgeltfrei
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