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Kundalini Yoga in der Schwangerschaft
verantwortlich: Karin Nentwig

Live-Online-Kurs

Bewusste Schwangerschaft - In Balance mit dir und deinem Baby

Bewegung kann dich bei der seelischen und körperlichen (Veränderung) in der Schwangerschaft unterstützen. Yoga in der Schwangerschaft bietet eine optimale Vorbereitung auf die Geburt. Die Techniken des Kundalini Yoga stärken dich in der Schwangerschaft und bereiten dich auf dein Muttersein vor. Die physischen Energien kommen ins Gleichgewicht und verleihen deinem Körper und Geist Kraft, Entspannung und Harmonie. Die Yogaübungen helfen dir, beweglich und stark zu bleiben. Meditation beruhigt Gedankenmuster und Ängste und erlaubt dir, deinem inneren Selbst zu lauschen und mit dem Kind, das in deinem Körper wächst, zu kommunizieren.

Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme am Kurs ist in allen Phasen der Schwangerschaft möglich.

Bildnachweis: Isabella Riekert

Mit diesem Anmeldelink gelangen Sie in den Kurs

https://us04web.zoom.us/j/2612220280

 

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
522001Mi17:00-18:00per ZOOM29.04.-17.06.Isabella Riekertentgeltfrei
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