Auf die Plštze, fertig: Sport!
         
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Intensive Po&Beine Workout
verantwortlich: Isabel Sturm

Lass uns zusammen die Muskeln zum Brennen bringen! Nach einer kurzen Erwärmung folgen 25-30 min hartes Training + Extra-Challenge mit anschließendem Cool-Down und Schlussentspannung.

Gerne kannst Du Dir motivierende Musik dazu anmachen!

Besonders intensiv wird es, wenn Du ein Fitnessband bzw. Widerstandsband dazu nimmst.

Bild (c) privat

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
091507Do17:00-17:45per ZOOM09.07.-30.07.Constanze Wulfentgeltfrei
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