Auf die Plštze, fertig: Sport!
         
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Gruppentraining im Uni-Studio
verantwortlich: Jan Rosenthal

Du findest, allein zu trainieren ist langweilig? Du kannst dich nur schwer zum Training motivieren? Das geht auch anderen so. Und deshalb bieten wir jetzt auch Gruppentrainings in unseren Fitness-Studios an. Denn gemeinsam zu trainieren macht mehr Spaß und ist auch noch effektiver. Unsere Trainer geben Tipps, ihr spornt euch gegenseitig an - der Trainingserfolgt kommt dann ganz von allein.

Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz einer gültigen FitnessCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei. Eine Anmeldung zu einzelnen Terminen ist erforderlich!

 

 

Volle Power- Für Sie und Ihn
Du willst dein Kraftpotenzial erhöhen? Die Stärkste Version deiner selbst werden? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich. Hier lernst du Übungen mit denen du deine Kraft und dein Körperbewusstsein verbessern und Testen kannst. Eckpfeiler dieses Kurses werden Squats, Deadlifts und Überkopfdrücken sowie Variationen dieser Übungen sein. Im Rahmen dieses Kurses wirst du sicher und stetig an die Übungen herangeführt. Baue Muskulatur auf die nicht nur gut aussieht, sondern auch Leistung erbringen kann.
Trainiere in einem vorurteilsfreiem Umfeld in Gruppen von 3-5 Kursteilnehmern unter Anleitung eines aktiven Kraftsportlers.

Neugierig?
Dann Schau doch einfach mal vorbei! Wir freuen uns auf dich.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
411501Volle Power- Für Sie und IhnDi17:00-19:00Studio UNI01.10.-31.03.Curtis Lampteyentgeltfrei
411502Volle Power- Für Sie und IhnSo14:30-16:30Studio UNI06.10.-29.03.Curtis Lampteyentgeltfrei
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