Kursbuchung

In diesen Kursen bieten wir ein gemeinsames Üben und Absolvieren der Prüfungs-Elemente in einer Gruppe mit maximal 24 Sport-Studierenden an.

An zwei Terminen werden die unten stehenden Anforderungen zuerst geübt und dann gleich geprüft. Am Ende des zweiten Termins besteht die Möglichkeit, die Prüfung für vorher nicht bestandene Elemente noch einmal zu wiederholen.

Zusätzlich gibt es neben der Praxis zum Beginn eine Theorie-Einheit mit anschließender theoretischer Prüfung. Diese findet jeweils im Sportpark statt!!

Dieser Kurs ist sowohl für Erst-Erwerber des Deutschen Rettungsschwimmabzeichens als auch für Wiederholer geeignet. Die anfallenden Gebühren für das Prüfungsheft sind im Kursentgelt enthalten.

Voraussetzung für das Bestehen ist ein aktueller Ersthelfer-Schein, also zum Zeitpunkt des Kurses nicht älter als 2 Jahre!!

Bitte zum ersten Termin des Kurses unbedingt mitbringen:

• diese ausgefüllte und unterschriebene Selbstauskunft zum Gesundheitszustand (ausfüllbares PDF der DLRG)
• lockere Kleidung mit langen Armen und Beinen, z.B. Jogginghose und Pullover oder ein Judo-Anzug

Im Kursentgelt sind die Prüfungsgebühren sowie Gebühren für das Abzeichen und das Prüfungsheft enthalten!

Die Ausbildung findet gem. Punkt 102 der Prüfungsordnung Schwimmen Rettungsschwimmen statt (stand 25.02.2020).

Ein Lehrgang zur Vorbereitung auf eine Rettungsschwimmpru?fung umfasst mindestens 16 Lerneinheiten (je 45 Minuten) Ausbildung in Theorie und Praxis (zuzu?glich besonderer Lehrgangsinhalte wie Erste Hilfe-Lehrgänge etc.).

Die praktischen Prüfungsanforderungen, die im Rahmen der 4 Termine zu erbringen sind:

• 400 m Schwimmen in höchstens 15 min, davon 50 m Kraulschwimmen, 150 m Brustschwimmen und 200 m Schwimmen in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
• 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 12 min, anschließend im Wasser entkleiden
• Sprung aus 3 m Höhe
• 25 m Streckentauchen
• dreimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, zweimal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb von 3 Minuten, mit dreimaligem Heraufholen eines 5 kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 3 und 5 m)
• 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen in höchstens 1:30 Minuten
• Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
• 50 m Schleppen inhöchstens 4 Minuten, beide Partner in Kleidung, je eine Hälfte der Strecke mit Kopf- oder Achsel- und einem Fesselschleppgriff (Standard-Fesselschleppgriff oder Seemannsgriff)
• Handhabung und praktischer Einsatz eines Rettungsgerätes
• Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist:
  • 20 m Anschwimmen in Bauchlage
  • Abtauchen auf 3-5 m Tiefe, Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen
  • Lösen aus der Umklammerung durch einen Befreiungsgriff
  • 25 m Schleppen
  • Anlandbringen des Geretteten
  • 3 Minuten Vorführen der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)

Die Inhalte des Theorie-Termins und der Theoretischen Prüfung (multiple choice):

• Atmung und Blutkreislauf
• Gefahren am und im Wasser
• Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung)
• Vermeidung von Umklammerungen
• Erste Hilfe
• Rechte und Pflichten bei Hilfeleistungen
• Rettungsgeräte
• Aufgaben und Tätigkeiten der DLRG