Auf die Plštze, fertig: Sport!
         
von A - Z Outdoor Online Fitnessstudios Sportreisen   Infos


 


 

 

 

 

 

Gesundheits-Partner des
Hochschulsport Hamburg: Logo_TK

Yogalates
verantwortlich: Isabel Sturm

Yogalates ist eine Mischung aus Yoga und Pilates. Hier werden muskelstärkende und konzentrierte Pilates Übungen rund um das „Powerhouse“, die Körpermitte, mit entspannenden und muskeldehnenden Yoga Asanas und einer bewussten Atmung kombiniert. Eine Phase der Tiefenentspannung rundet den Workshop ab. Yogalates fördert deine Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit und stärkt deine Tiefen-Muskulatur. Zudem lernst du einen bewussten und konzentrierten Umgang mit deinem Körper, was das Ganze zu einem besonders effektiven Workout macht.

Mindestteilnehmerzahl: 12

Die angegebenen Entgelte stehen in dieser Reihenfolge für:
Studierende / MitarbeiterInnen / Gäste

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
611303Sa13:00-14:30Gymnastikhalle11.01.Elena Dick
5/ 7/ 9 €
5 EUR
für Studierende

7 EUR
für Beschäftigte

9 EUR
für Gäste
abgelaufen
Datenschutzerklärung Impressum AGB

 

 

Quicklinks

Unser Angebot von A-Z
Öffnungszeiten Fitness-Studios
Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Entgelte Fitness-Studios
Jobs

 

Kontakt

Universität Hamburg
Hochschulsport Hamburg
Turmweg 2 - 20148 Hamburg
Tel +49 40 428 38 - 7200
Fax +49 40 428 38 - 5661
hsp@sport.uni-hamburg.de
www.hochschulsport-hamburg.de