Auf die Plštze, fertig: Sport!
         
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Gesundheits-Partner des
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Less Stress Workshop
verantwortlich: Isabel Sturm

Wenn Stress, Zeitdruck und Informationsflut das Leben anstrengend machen, helfen die vielfältigen Methoden des Yoga. Finde heraus, welcher Entspannungstyp du bist und lerne mit wirksamen Bewegungsabläufen, Atemtechniken sowie Achtsamkeitstraining deinen persönlichen Weg zu mehr Gelassenheit kennen. Nimm dir "Quick fixes", einfache LessStress-Strategien, mit in den (Studien-) Alltag.

Mindestteilnehmerzahl: 12

Die angegebenen Entgelte stehen in dieser Reihenfolge für:
Studierende / MitarbeiterInnen / Gäste
Bild@©fizkes fotolia

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
611201Sa13:00-16:00Gymnastikhalle07.03.Vera Vorreiter
8/ 9/ 15 €
8 EUR
für Studierende

9 EUR
für Beschäftigte

15 EUR
für Gäste
abgelaufen
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