KursbuchungWaldbaden am Diversity Dayverantwortlich: Karin NentwigWaldbaden ist ein wohlkomponiertes Konzept zur Stressreduktion und Gesundheitsförderung, welches auch in der Stadtnatur gut funktioniert. Die Parknatur bringt uns durch die Duftstoffe der Bäume, den Sauerstoffgehalt, die Farben und die natürlichen Formen innere Ruhe. Die Wirkung der Parknatur steigern wir mit einfachen Übungen für die Atmung und alle Sinne. Achtsame Momente bringen uns urbane Menschen wieder in Verbindung mit der Natur und uns selbst. Achtsamkeit verbindet uns mit unserer inneren Natur. Auch mitten in der Stadt gibt es geeignete Orte, um zur Ruhe zu kommen und die positive Wirkung großer Bäume zu erleben. In unmittelbarer Nähe der UHH findet dieser Kurs im urbanen Stadtpark statt. Treffpunkt: Südring / Ecke Otto-Wels-Str. (Nähe U3 Borgweg) Bildnachweis: Prexels Die Veranstaltung findet im Rahmen der Diversity Days der UHH in Kooperation mit dem Gesundheitsmanagement der UHH statt. Die Teilnahme an der Veranstaltung ist Teil der Arbeitszeit. Bitte sprechen Sie Ihre Teilnahme mit Ihrer Leitung ab. Ihre Ansprechpartnerinnen: Karin Nentwig (nentwig@sport.uni-hamburg.de) im Hochschulsport Birgitta Büsch (birgitta.buesch@uni-hamburg.de) Gesundheitsmanagement UHH KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking580002Stressabbau und Entspannung in der NaturMi13:00-15:0007.06.Vera Vorreiterentgeltfrei► weitere Angebote in diesem Bereich:► similar offers in this category:Entspannt und stressfrei im AlltagGesund bleiben durch AugentrainingGesund bleiben durch körperliche AktivitätHAW FlexfitPausenexpress-onlineWaldbaden am Diversity DayWas tun für einen gesunden starken RückenYoga Morgenroutine OnlineKurssuche