Kursbuchung

Langes Sitzen und einseitige Haltung im Büro oder im Homeoffice belasten und können die Ursache sein für Verspannungen und Schmerzzustände. Lassen Sie sich anleiten, Ihr Körpergefühl zu verbessern, um die Wirbelsäule aufrichten zu können und eine Harmonisierung der Spannung zu erreichen. Mobilisierende und kräftigende Übungen aus dem Yoga und dem Funktionellen Training und einer Abschlussentspannung bieten Ihnen ein ganzheitliches Trainingsprogramm Online. Holen Sie sich dieses Bewegungsangebot online nach Hause. Dieses Online-Angebot richtet sich insbesondere an Beschäftigte.

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Voraussetzung für die Teilnahme an diesen Kursen ist die Buchung unseres "Online-Kurse - Teilnahme-Tickets". Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Terminen ist erforderlich. Die notwendige Meeting-ID bekommst Du kurz vor dem Kursbeginn von der Kursleitung per Email kurz vor Kursbeginn gesendet, wir empfehlen daher eine nicht all zu kurzfristige Anmeldung!!