Kursbuchung

Das Bindegewebe in Bestform bringen, mit diesem Training startest du gut in den Tag.

Das faserige Gewebenetz der Faszien (Bindegewebe) durchzieht unseren gesamten Körper und umgibt Muskeln, Organe und Bänder. Durch dauerhaften Stress, zu wenig Bewegung oder zu starke sowie ungünstige körperliche Belastung oder auch nach Verletzungen können die Faszien verkleben. Beim Faszientraining wird durch fließende Bewegungen und Dehnungen das Bindegewebe gelockert, wodurch Verspannungen gelöst werden und mehr Flexibilität erreicht werden kann.

Dieses Bewegungsangebot richtet sich an Beschäftigte.

Voraussetzung für die Teilnahme an diesen Kursen ist die Buchung unseres "Online-Kurse - Teilnahme-Tickets". Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Terminen ist erforderlich. Die notwendige Meeting-ID bekommst Du kurz vor dem Kursbeginn von der Kursleitung per Email kurz vor Kursbeginn gesendet, wir empfehlen daher eine nicht all zu kurzfristige Anmeldung!!