Auf die Plštze, fertig: Sport!
         
von A - Z SportsCard FitnessCard SchwimmCard NoCard Sportreisen Events Wettkampf Infos

Aktuelle Änderungen
findest du hier:

und bei:

 

 

 

 


Gesundheits-Partner des
Hochschulsport Hamburg:Logo_TK

Rückenfitness
verantwortlich: Isabel Sturm

In unseren Rückenfitnesskursen liegt der Schwerpunkt auf der Kräftigung der Rumpfmuskulatur, um dich fit und stabil für Alltagsbelastungen zu halten. Es wird mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Zusatzgeräten trainiert, wie zum Beispiel Tubes, Kurz- oder Langhanteln.

Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz der aktuellen SportsCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursen ist nicht erforderlich. Ausnahme sind die mit "Vormerkliste" markierten Kurse, siehe dazu bitte hier.

Dieser Kurs ist auch mit einer Einzelbuchung nutzbar

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
0123001Mo16:15-17:15HAW Standort Bergedorf / Raum 1.0809.09.-09.12.Anna Kepplerentgeltfrei
012301Mo17:30-18:30Turnhalle01.04.-30.09.Gabriele Pilhoferentgeltfrei
012302Di18:00-19:00Sportzentrum TUHH02.04.-24.09.Inga Schlichtingentgeltfrei
012303Di19:00-19:45Gymnastikhalle02.04.-24.09.Jost Bunsenentgeltfrei
012304Mi17:30-18:30Sportzentrum TUHH03.04.-25.09.Hinnerk Heuerentgeltfrei
012305Fr08:00-08:30Sportzentrum TUHH12.04.-27.09.Anna Riegerentgeltfrei
012306Fr18:00-19:00Sportzentrum TUHH05.04.-27.09.Hinnerk Heuerentgeltfrei

Der folgende Kurs am Sonntag findet ab Mitte Juni nur an folgenden Terminen statt:

  • Juni: 23. und 30.6
  • Juli:14. und 28.7.
  • August: 11. und 25.8.
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
012307So16:00-17:00Sportzentrum TUHH14.04.-29.09.Anna Riegerentgeltfrei
Datenschutzerklärung Impressum AGB

 

Downloads

SportsCard-Programm von A-Z
SportsCard-Programm nach Tag und Zeit
SportsCard-Programm nach Ort
Studio-Flyer
Alle Downloads

 

Quicklinks

Unser Angebot von A-Z
Öffnungszeiten Fitness-Studios
Öffnungszeiten Geschäftsstelle
Entgelte Fitness-Studios
Jobs

 

Kontakt

Universität Hamburg
Hochschulsport Hamburg
Turmweg 2 - 20148 Hamburg
Fon +49 40 42838-7200
Fax +49 40 42838-5661
hsp@sport.uni-hamburg.de

www.hochschulsport-hamburg.de