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Belly Dance
verantwortlich: Christina Rebholz

Orientalischer Tanz, Bauchtanz, Raks Sharki, belly dance? Ein Tanz mit vielen Namen, bei dem viel mehr als der Bauch bewegt wird. Der Orientalische Tanz ist ein ausgezeichnetes Training für den ganzen Körper – insbesondere für den Rumpf – und gleichzeitig ein Weg, sich auf vielfältige Art tänzerisch Ausdruck zu verleihen.

In diesem Kurs werden die Grundtechniken und -bewegungen des Bauchtanzes wie z. B. der Hüftkreis, das Kamel und die Isolationen vermittelt, aufgepeppt mit Elementen des Jazz und Modern Dance. In jeder Stunde wird eine Kombination erarbeitet, die getanzt wird. Außerdem beinhaltet jede Stunde ein tänzerisches Warm-Up und Kräftigungs- sowie Beweglichkeitsübungen.

Ein Hüfttuch (klimperfrei) hilft dabei, an den Isolationen der binnenkörperlichen Bewegungen zu arbeiten. Getanzt wird mit Ballettschläppchen, auf Socken oder barfuß.

Voraussetzung für den Besuch dieser Kurse ist der Besitz der aktuellen SportsCard. Darüber hinaus ist die Teilnahme entgeltfrei! Eine Anmeldung zu einzelnen Kursterminen ist erforderlich. Bitte denke daran, dir über die "Vormerkliste" regelmäßig einen Platz für die Folgewoche im Internet zu reservieren.

Der Kurs am 25.04. findet nicht statt!

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
079201Orientalischer TanzDo19:00-20:30HAW Standort Berliner Tor / Stiftstraße 6904.04.-04.07.Dr. Helena Barbasentgeltfreiabgelaufen
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